Liikuntakeskus Ruukki
Kuntosalipalvelut, Kellokoski
Monipuolista liikuntaa ja kuntosalipalveluita Kellokoskella, osoitteessa Vanha Valtatie 190 (rakennus 3), 04500 Kellokoski.
24h kuntosali Kellokoskella
Avara ja laadukas kuntosalimme palvelee sinua omien aikataulujesi mukaisesti ympäri vuorokauden.
Kuntosalillamme treenaat avarissa ja väljissä tiloissa, laadukkailla kuntosalikäyttöön tarkoitetuilla laitteilla ja välineillä. Tilat on remontoitu liikuntatiloiksi treenin ehdoilla.
Kuntosalille on valikoitu laadukkaat, hyvin säädettävät ja toimivat laitteet. Puitteet sopivat hyvin myös vapailla painoilla harjoitteluun ja toiminnalliseen treeniin. Pukuhuoneista löytyy suihku.
Pidämme laitteet kunnossa säännöllisen huollon avulla. Me välitämme.
Opastamme alkuun – jäsenille laiteopastus.
Kehitä kuntoasi ammattilaisen avulla
Katin palvelut
Henkilökohtaiset palvelut
- Maksuton hyvinvointikartoitus
- Pt-valmennus
- Hyvinvointivalmennus
- Palautuminen
- Laite- ja tekniikkaopastukset
Pienryhmät
- Muutosvalmennus
- Lempeästi liikkeessä
- eloVOIMA
- eloLIIKE
- Kahvakuula
- Seniorit
Roosan palvelut
Henkilökohtaiset palvelut
- Fysioterapia: 60min 70€ / 45min 65€, ensikäynti aina 60min Huom! muista hakea Kela-korvaus 15€/kerta (4x/v).
- Kuntosaliohjelmat: 1 ohjelma, kartoitus ja läpikäynti 97€
Pienryhmät
Lihasta&voimaa -pienryhmä 13.8.2025-10.12.2025 ke klo 10-11. Hinta koko kaudelle 351€ – 3 paikkaa vapaana
Toimintakyky ylös -pienryhmä 6.8.-8.10.2025 ke klo 14-15. Hinta 195€ – 1 paikka vapaana
Vahvat polvet -workshop 15.5.2025 49€/hlö.
Ilmoittaudu ja kysy pienryhmistä lisää Jenniltä jenni@liikuntakeskusruukki.fi / 045 315 3545
Paras treeni lähelläsi
Ota ensiaskeleet kohti terveellisempää elämäntapaa
Osta jäsenyys verkkokaupasta ja nouda kulkutunniste vakiopalveluaikoina ma & ti klo 16:00-18:30 saapumalla paikalle / sovi oma palveluaika jenni@liikuntakeskusruukki.fi